# Event Details

- **Event Name**: Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław
- **Event Start and End Date**: Sat, 07 Feb, 2026 at 10:00 am – Sat, 07 Feb, 2026 at 05:00 pm
- **Event Description**: 7 lutego we Wrocławiu poprowadzę jednodniowy kurs systemu medycznego Qigong De Rui 1 w studiu Poruszenie Joga, tuż przy placu Grunwaldzkim.

Jest to spotkanie skierowane do osób, które chcą zdobyć solidne i praktyczne podstawy do samodzielnej praktyki Qigongu.

Qigong De Rui łączy powolny, świadomy ruch, głęboki oddech oraz specyficzny rodzaj koncentracji, zakorzeniony w prastarej  filozofii chińskiej. Taka forma pracy z ciałem sprzyja rozluźnieniu, regeneracji układu nerwowego, poprawie samopoczucia oraz stopniowemu wzmacnianiu energii wewnętrznej organizmu.

Ruchy są proste i naturalne — niezależnie od wieku czy wcześniejszego doświadczenia każdy może je wykonywać.
Kurs ma formę jednodniowego spotkania, w którym teoria przeplata się z praktyką, tak aby przekazywana wiedza była od razu odczuwalna i możliwa do zastosowania.

Po ukończeniu kursu:

• zdobędziesz wiedzę umożliwiającą samodzielną, bezpieczną praktykę,
• otrzymasz solidne podstawy do dalszego rozwoju w systemie De Rui (1, 2 i 3),
• zyskasz dostęp do darmowych treningów online (2 razy w tygodniu), które pomogą utrwalić praktykę.
________________________________________
W TRAKCIE KURSU PORUSZYMY M.IN.:

• historię i filozofię Qigongu
• znaczenie tradycji w praktyce
• energię Qi
• teorię Yin i Yang
• meridiany: Żołądka, Śledziony, Nerek oraz Pęcherza Moczowego
• medytację „Małego Krążenia”
• strukturę i zawartość systemu De Rui 1, 2 i 3
________________________________________
HARMONOGRAM:

10:00 – 13:00 - Wprowadzenie teoretyczne i praktyczne*
13:00 – 14:00 - Przerwa na lunch
14:00 – 17:00 - Kontynuacja praktyki i zakończenie

* Część teoretyczna będzie przeplatana praktyką. W trakcie kursu przewidziane są również dwie 15-minutowe przerwy.

Każdy z uczestników otrzyma kompendium wiedzy w cenie kursu.

Zgodnie z tradycją zalecane jest założenie białego, wygodnego stroju.
________________________________________
Prowadzący:
Maciej Hoffmann 
Student Mistrza Marcusa Bongarta

Cena kursu: 600 zł
Cena przy zapisie do 14 stycznia: 550 zł

Zapisy i informacje:
? +48 792 281 206
✉️ kontakt@maciejqigong.pl
- **Event URL**: https://allevents.in/wroclaw/kurs-podstawowy-medycznego-qigong-de-rui-1-|-wrocław/200029516074112
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 71

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Wroclaw
- **state**: DS
- **country**: Poland
- **location**: Poruszenie Joga
- **lat**: 51.11154
- **long**: 17.06382
- **full address**: Poruszenie Joga, ulica Cypriana Kamila Norwida 42, 50-375 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/f3485077faa435e1c8e74ce983759c73bbf8b77182606b0ec02949decd12590d-rimg-w797-h525-dcafa079-gmir?v=1769571939

## FAQs

- **Q**: When and where is Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław being held?
  - **A:** Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław takes place on Sat, 07 Feb, 2026 at 10:00 am to Sat, 07 Feb, 2026 at 05:00 pm at Poruszenie Joga, ulica Cypriana Kamila Norwida 42, 50-375 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland.
- **Q**: Who is organizing Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław?
  - **A:** Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław is organized by Maciej Hoffmann.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Wroclaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 70+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Kurs podstawowy medycznego Qigong De Rui 1 | Wrocław",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/f3485077faa435e1c8e74ce983759c73bbf8b77182606b0ec02949decd12590d-rimg-w797-h525-dcafa079-gmir?v=1769571939",
        "startDate": "2026-02-07",
        "endDate": "2026-02-07",
        "url": "https://allevents.in/wroclaw/kurs-podstawowy-medycznego-qigong-de-rui-1-|-wrocław/200029516074112",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Poruszenie Joga",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Cypriana Kamila Norwida 42, 50-375 Wrocław, Polska",
                "addressLocality": "Wroclaw",
                "addressRegion": "DS",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.11154",
                "longitude": "17.06382"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "7 lutego we Wrocławiu poprowadzę jednodniowy kurs systemu medycznego Qigong De Rui 1 w studiu Poruszenie Joga, tuż przy placu Grunwaldzkim.\n\nJest to spotkanie skierowane do osób, które chcą zdobyć solidne i praktyczne podstawy do samodzielnej praktyki Qigongu.\n\nQigong De Rui łączy powolny, świadomy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Maciej Hoffmann",
                "url": "https://allevents.in/org/maciej-hoffmann/27366196"
            }
        ]
    }
]
```